Preise & Termine
Aktuelles
ab Montag, 11.09.23 | 18:30-19:45
Yoga - Kraft und Energie für den Alltag
Bredstedt (über den TSV)
bis Dienstag, 31.10.23 buchbar
Angebot: Coaching-Paket - 3 Sessions
399,00€
Infos & Buchung per E-Mail oder Telefon
Mittwoch, 11.10.23 | 19:00-20:15
Yoga zur Entspannung
Online (unten buchbar)
ab 90,00€/60min
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Private Session
Ganz privat und individuell -die perfekte Me-time.
Eine Yoga- oder Coaching-Session, bei der es nur um deine Wünsche und Bedürfnisse geht.
Schenke dir selbst Zeit!
(Online und Offline möglich.)
ab 150,00€/60min
ab 3 Personen
Stunde(n) für Gruppen
Ihr seid Kolleg:innen, Freund:innen oder eine Familie? Ihr möchtet gemeinsam Yoga üben oder ein Gruppen-Coaching ausprobieren?
Kein Problem, ich gestalte euch eure ganz persönliche Stunde.
Auch als JGA geeignet.
Waldbaden oder Natur-Coaching
Möchtest du mal wieder raus, durchatmen und der Natur näher kommen?
Oder hast du ein aktuelles Problem, das du angehen möchtest?
Im 1:1 Naturcoaching kannst du die Perspektive wechseln und neue Lösungen finden.
Beim Waldbaden lernst du etwas über die Natur, Achtsamkeit und Stressreduktion.
Hier kannst du auch Freunde & Familie mitnehmen.
ab 90,00€/60min
Krisenvorsorge Workshop
Hochwasser, Stromausfall, Kriege, Arbeitslosigkeit, Quarantäne oder den falschen Wanderweg erwischt - Krisen begegnen uns immer wieder im Leben.
Die gute Nachricht: Wir können uns vorbereiten - geistig, körperlich, materiell.
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Krisenvorsorge und übst den Umgang mit ungewohnten Situationen anhand von kleinen Challenges.
Am Ende ist die Resilienz gestärkt und der Bug Out Bag gepackt!